Holistische Gezondheid | Nick Haenen • Goodfeeling

Nick Haenen

Nick Haenen is een voedingsdeskundige met expertise in sportvoeding, fitness en gewichtsbeheersing. Hij is ook fitnessinstructeur en meditatieleraar met 32 jaar ervaring in fitness, gezondheid en meditatie. Nick is een gepassioneerde schrijver en onderzoeker van de laatste wetenschappelijke onderzoeken naar alles wat hem bezighoudt en heeft al honderden artikelen geschreven over voeding, fitness en meditatie. Hij is een positieve inspirator en volgt de Wim Hof Methode.

Uitgebreide bio

Nick Haenen is een ervaren voedingsdeskundige met expertise in sportvoeding en het plannen van vegan en vegetarische diëten. Met zijn jarenlange ervaring als fitnessinstructeur en voedingsdeskundige is Nick een betrouwbare expert op het gebied van sport, gezondheid en voeding.

Hij is een gepassioneerde inspirator en fervent uitdrager van een positieve mindset en uitdrager van de leringen van Esther Hicks en Neville Goddard. Hij heeft al vele mensen net dat duwtje in de rug kunnen geven zodat ze weer de grotere stappen voorwaarts konden maken in hun leven.

Daarnaast is hij een ervaren meditatie leraar met 32 jaar ervaring in ademhaling meditatie, Mantra meditatie en Transcendente meditatie. Nick volgt Wim Hof op de voet en doet nog regelmatig de Wim Hof Methode: koud douchen, ijsbaden en de ademhalingsoefeningen.

Hij blijft altijd op de hoogte van de laatste wetenschappelijke onderzoeken op het gebied van fitness, voeding, meditatie en bewustzijn. Deze fascinatie uit zich in zijn werk als onderzoeker en schrijver van onderzoeksartikelen en het vertalen en interpreteren van wetenschappelijke onderzoeken.

Nick heeft al honderden informatieve blogs geschreven over voeding, fitness, meditatie en verschillende verwante wetenschappelijke artikelen, waarvan een groot aantal zijn gepubliceerd op Goodfeeling.nl. Hij streeft er naar deze informatie steeds toegankelijker te maken voor het brede publiek.

Wat mij bezighoudt

Fervent beoefenaar van de Wim Hof Methode

Ademhalingsoefeningen
Koud douchen
IJsbad

Dit heeft me zoveel goeds gebracht bij stress relieve, herstel van training en sporten. Ook de confrontatie met het ijs, dat toch een imponerende ervaring is, heeft mijn wilskracht flink op de proef gesteld en het is fantastisch om deze uitdaging aan te gaan en als winnaar uit de bus te komen!