Uitgebreide bio

Nick Haenen is een ervaren voedingsdeskundige met expertise in sportvoeding en het plannen van vegan en vegetarische diëten. Met zijn jarenlange ervaring als fitnessinstructeur en voedingsdeskundige is Nick een betrouwbare expert op het gebied van sport, gezondheid en voeding.

Hij is een gepassioneerde inspirator en fervent uitdrager van een positieve mindset en uitdrager van de leringen van Esther Hicks en Neville Goddard. Hij heeft al vele mensen net dat duwtje in de rug kunnen geven zodat ze weer de grotere stappen voorwaarts konden maken in hun leven.

Daarnaast is hij een ervaren meditatie leraar met 32 jaar ervaring in ademhaling meditatie, Mantra meditatie en Transcendente meditatie. Nick volgt Wim Hof op de voet en doet nog regelmatig de Wim Hof Methode: koud douchen, ijsbaden en de ademhalingsoefeningen.

Hij blijft altijd op de hoogte van de laatste wetenschappelijke onderzoeken op het gebied van fitness, voeding, meditatie en bewustzijn. Deze fascinatie uit zich in zijn werk als onderzoeker en schrijver van onderzoeksartikelen en het vertalen en interpreteren van wetenschappelijke onderzoeken.

Nick heeft al honderden informatieve blogs geschreven over voeding, fitness, meditatie en verschillende verwante wetenschappelijke artikelen, waarvan een groot aantal zijn gepubliceerd op Goodfeeling.nl. Hij streeft er naar deze informatie steeds toegankelijker te maken voor het brede publiek.

Wat mij bezighoudt

Fervent beoefenaar van de Wim Hof Methode

  • Ademhalingsoefeningen
  • Koud douchen
  • IJsbad

Dit heeft me zoveel goeds gebracht bij stress relieve, herstel van training en sporten. Ook de confrontatie met het ijs, dat toch een imponerende ervaring is, heeft mijn wilskracht flink op de proef gesteld en het is fantastisch om deze uitdaging aan te gaan en als winnaar uit de bus te komen!

IJsbad
Slechte nachtrust verhoogt kans op diabetes 2

Slechte nachtrust verhoogt kans op diabetes 2

Type II Diabetes o.a. door slechte nachtrust meest voorkomende suikerziekte 95 procent van alle mensen in de Verenigde Staten…

Nick Haenendec 22, 2021
Stress op het werk verhoogt kans op infecties

Stress op het werk verhoogt kans op infecties

Stress op het werk kan ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid en het welzijn van werknemers. Naast mentale en…

Nick Haenendec 26, 2021
Geheime Agenda van Codex Alimentarius

Geheime Agenda van Codex Alimentarius

Gearchiveerd – Codex Alimentarius; een naam die bij weinig mensen een lichtje doet branden, maar wel eentje met grote maatschappelijke…

Nick Haenendec 25, 2021
De sinaasappel

De sinaasappel

Ik ben een appelsien. Zo heette ik vroeger en in België word ik daar nog steeds zo genoemd. Maar…

Nick Haenendec 25, 2021
Voordelen van het leren van een vreemde taal…

Voordelen van het leren van een vreemde taal…

Als het gaat om het leren van een vreemde taal zijn we geneigd te denken dat kinderen daar het…

Nick Haenenfeb 3, 2022
Zelfliefde: 7 praktische methoden

Zelfliefde: 7 praktische methoden

Zelfliefde betekent dat je waardering en respect hebt voor jezelf. Daar hoort bij dat je voor je lichamelijke en…

Nick Haenenfeb 6, 2023
MEER ARTIKELEN