curcumine

Curcumine, een stof in kurkuma, helpt bij spierherstel en vermindert ontstekingen na het sporten, volgens onderzoekers van de UOC. Optimale resultaten hangen af van de dosering, timing en hoe goed het lichaam het opneemt.

Sport, Fitness en Supplementen

Door Kurkuma Minder Spierpijn en Sneller Herstel na Intensieve Training

11 feb 2025122 views9 min. leestijd

Kurkuma

Voeding en Gezondheid

Kurkuma heeft verschillende voordelen en kan helpen bij het behouden van een gezond gewicht

16 jan 202587 views8 min. leestijd

Wat gebeurt er met je hersenen als je deze 16 supplementen neemt?Wat gebeurt er met je hersenen als je deze 16 supplementen neemt?

Vitaminen en Supplementen

Wat gebeurt er met je hersenen als je deze 16 supplementen neemt?

12 jan 2025129 views18 min. leestijd

5 Wetenschappelijk Onderbouwde Gezondheidsvoordelen van Kurkuma

Voeding en Gezondheid

5 Wetenschappelijk Onderbouwde Gezondheidsvoordelen van Kurkuma

22 dec 20211438 views9 min. leestijd