emoties beheersen

Mindfulness (volledige aandacht of bewustzijn) is een type meditatie dat helpt om goed te slapen en angst te verminderen

Mindfulness en Meditatie

Wat is Mindfulness? Boeken, Muziek en Oefeningen voor Beginners volgens Kabat-Zinn

20 apr 202515 views9 min. leestijd

Hoe je je emoties in elke situatie kunt beheersen

Persoonlijke Groei en Spiritualiteit

Hoe je je emoties in elke situatie kunt beheersen + 7 tips om je emoties te reguleren

3 nov 2024438 views10 min. leestijd

Stoïcisme En Emotie: Onderdruk Je Gevoelens Niet, Maar Doe In Plaats Daarvan Dit..

Psychologie en Archetypes

Stoïcisme En Emotie: Onderdruk Je Gevoelens Niet, Maar Doe In Plaats Daarvan Dit..

5 jun 2024374 views21 min. leestijd

kort lontje

Persoonlijke Groei en Spiritualiteit

3 Power Tips Om Je Kort Lontje Te Smoren

30 dec 20211300 views10 min. leestijd