Roken feiten liegen er niet om – 21 vastgestelde feiten (bijgewerkt juli 2023)
Roken feiten liegen er niet om (bijgewerkt juli 2023)
- In Nederland zijn naar schatting 4 miljoen rokers.
- Sigarettenrook bevat meer dan 3.000 giftige stoffen.
- 40 van deze stoffen in sigarettenrook kunnen kanker veroorzaken.
- De bekendste gevaarlijke stoffen in sigarettenrook zijn nicotine, teer en koolmonoxide.
- Roken is vooral schadelijk voor je hart, longen en bloedvaten.
- Ieder jaar sterven ruim 19.000 Nederlanders vanwege hun rookgedrag.
- Rokers vormen 83% van alle longkanker gevallen.
- Rokers vormen 30% van alle sterfgevallen door kanker.
- Eén sigaret verhoogt de bloeddruk 10 tot 20 mm Hg.
- Eén sigaret vernietigt ongeveer 25 mg vitamine C in het lichaam.
- Roken vermindert de zuurstoftoevoer naar de hersenen.
- Roken kan geheugen, concentratievermogen en reactievermogen verminderen.
- Meer dan 85% van de chemicaliën in de sigaret blijft na inhaleren in het lichaam achter.
- Het verslavende middel nicotine verplaatst zich naar de hersenen binnen 7 seconden nadat de roker een trekje heeft genomen.
- Nicotine komt behalve in tabak vrijwel alleen nog voor in onkruidverdelger.
- Roken tijdens zwangerschap vertraagt direct het groeiproces van het ongeboren kind.
- Roken tijdens zwangerschap verhoogt het risico op een spontane abortus.
- Roken tijdens zwangerschap beïnvloedt levenslang de gezondheid van de baby.
- De totale schade door roken kost de samenleving minstens 15 miljard gulden per jaar.
- Passief roken kan leiden tot een verhoogd koolmonoxide gehalte in het bloed, een snellere hartslag en een hogere bloeddruk.
- Jaarlijks sterven er 600 mensen door passief roken.
Geraadpleegde bronnen:
- Cijfers roken – Trimbos-instituut – https://www.trimbos.nl/kennis/cijfers/roken/
Ook lezen: