⬇️ Sofie Janssen

Pouteria

Pouteria – De amandelvrucht uit Zuid-Amerika

6 maart 20242512 min
Duku - De kleefvrucht uit Zuidoost-Azië

Duku – De kleefvrucht uit Zuidoost-Azië

6 maart 20242411 min
Miracle Fruit

Miracle Fruit – De tongveranderende bes uit West-Afrika

3 maart 20242612 min
Rose Apple

Rose Apple – De roosappel uit Zuidoost-Azië

3 maart 20242512 min
Madroño

Madroño – De aardbeiboom uit Zuid-Amerika

3 maart 20242113 min
Ackee

Ackee – Het Jamaicaanse nationale gerecht

3 maart 20242312 min
Wittekool

Wittekool – Frisse koolsoort met hoge voedingswaarde + 3 recepten

3 maart 20242819 min
Canistel

Canistel – De gele vrucht uit Mexico

2 maart 2024278 min
Rukam

Rukam – De zure bosvrucht uit Zuid-Amerika

2 maart 20243212 min
Longan – De Drakenoogvrucht Uit China

Longan – De drakenoogvrucht uit China

2 maart 20242711 min
Tuinkers

Tuinkers – Sneltgroeiende kiemgroente vol vitamines + 3 recepten

2 maart 20242618 min
Witlof

Witlof – De verdikte wortels van witlof worden als groente gegeten + 3 recepten

28 februari 20243418 min
Rammenas

Rammenas – Grote, ronde radijs met peperige smaak Bevat veel vitamine C + 3 recepten

28 februari 20242418 min
Spruitjes

Spruitjes – Mini-kooltjes met licht bittere smaak + 3 recepten

28 februari 20242920 min
Rabarber

Rabarber – De stengels van rabarber worden gegeten met zure, frisse smaak + 3 recepten

28 februari 20242522 min
Tuinbonen

Tuinbonen – Peultjes met verse boon binnenin Bevatten eiwitten en vezels + 3 recepten.

28 februari 20242818 min
Veldsla purper

Veldsla purper – Donker paars blad met notige smaak + 3 recepten

26 februari 20242918 min
Postelein

Postelein – Zachte, ietwat ziltige smaak Rijk aan mineralen + 3 recepten

26 februari 20242615 min
Rozenkool

Rozenkool – Variant op spitskool met paarsroze kleur + 3 recepten

26 februari 20242515 min
Moestuinmelde

Moestuinmelde – Snelgroeiende bladgroente voor in de moestuin + 3 recepten

26 februari 20242821 min
Waterkers

Waterkers – Pittige waterplant die rijk is aan vitaminen + 3 recepten

26 februari 20242616 min
Kokkerelli

Kokkerelli – Kleine bloemkool met nootachtige smaak + 3 recepten

26 februari 20242215 min
Spitskool

Spitskool – Pittige koolsoort in kegelvorm + 3 recepten

26 februari 20242518 min
Peultjes

Peultjes – Suikererwten met peul, vol vitaminen en mineralen + 3 recepten

22 februari 20242420 min
Pastinaak

Pastinaak – Deze wortelgroente lijkt op een witte wortel met nootachtige smaak + 3 recepten

22 februari 20243120 min
Oerprei

Oerprei – Wilde variant van prei met sterke smaak + 3 recepten

22 februari 20242820 min
Rode amarant

Rode amarant – Bladgroente met rode stengels en zaden + 3 recepten

22 februari 20243218 min
Andijvie

Andijvie – Bittere wintergroente die de eetlust opwekt + 3 recepten

21 februari 20243718 min
Melde

Melde – Bladgroente die rijk is aan mineralen + 3 recepten

21 februari 20243119 min
Knolvenkel

Knolvenkel – Gezwollen venkelstengel met aromatische smaak + 3 recepten

21 februari 20243216 min
Daslook

Daslook – Dit ziet eruit als lange ui, maar smaakt naar knoflook + 3 recepten.

21 februari 20242920 min
Paksoi

Paksoi – Chinese kool met licht bittere smaak en veel vitamine C + 3 recepten

21 februari 20243317 min
Gele mosterd

Gele mosterd – Zacht pittige bladgroente met gele bloemen + 3 recepten

20 februari 20243819 min
Bloemkool-broccoli

Bloemkool-broccoli – Kruising tussen broccoli en bloemkool + 3 recepten

19 februari 20244321 min
Kropsla

Kropsla – De stronk kan ook gegeten worden, bijvoorbeeld geroosterd + 3 recepten

19 februari 20242817 min
Boerenkool

Boerenkool – Bekende Nederlandse traditionele groente + 3 recepten

18 februari 20244419 min
Kattekruid

Kattekruid – Kruidachtige Groente Met Peperige Bite + 3 Recepten.

17 februari 20243616 min
Pepino

Pepino – De meloenpeer uit Peru

28 november 202311713 min
Artisjok

Waarom zijn artisjokken gezond?

26 november 202314218 min
Bosui bereiden en bewaren

Bosui bereiden en bewaren

24 november 20231089 min
Tyrosine Het Krachtige Aminozuur Voor Een Goede Gezondheid En Betere Sportprestaties

Tyrosine: Het Krachtige Aminozuur voor een goede Gezondheid en betere Sportprestaties

20 november 20231187 min
Moerasspirea

Maerasspirea – Smaakt als komkommer, bevat veel vitamine C + 3 recepten

18 november 20231178 min
Koolraap

Koolraap – Kool met eetbare knol, rijk aan vitaminen en mineralen + 3 recepten

16 november 20231198 min
Zijn Kersen Gezond

Zijn Kersen Gezond? Alles Over Deze Zoete En Gezonde Vrucht

11 november 20231329 min
Kokosnoot - Eigenschappen, voedingswaarden en gezondheidsvoordelen

Kokosnoot – Eigenschappen, voedingswaarden en gezondheidsvoordelen

2 november 20231296 min
Limoen

Limoen: Geschiedenis, Herkomst, Gebruik In De Keuken + 3 Recepten Voor Gezonde Toetjes

2 november 202313019 min
Is Kaneel Gezond

Is Kaneel Gezond?

2 november 202311919 min
Is Manuka Honing Gevaarlijk?

Is Manuka Honing Gevaarlijk?

1 november 20239918 min
tofu

Tofu: geschiedenis, herkomst, gebruik in de keuken + 3 recepten

1 november 202311822 min
Zijn Aardbeien Gezond?

Zijn Aardbeien Gezond?

31 oktober 20239516 min