⬇️ Voeding en Gezondheid

Groene asperge

Groene asperge – Dit zijn jonge, nog niet uitgegroeide asperge scheuten + 3 recepten

16 oktober 20238623 min
Jujube

Jujube – De Chinese dadels uit China

16 oktober 202313316 min
Sapote - De chocoladevrucht uit Mexico

Sapote – De chocoladevrucht uit Mexico

15 oktober 20239510 min
Guava

Guava – De vitamine C bom uit Zuid-Amerika

15 oktober 2023989 min
Rose Apple

Rose Apple – De roosappel uit Zuidoost-Azië

14 oktober 2023908 min
Paksoi groen

Paksoi groen – Fijne, groene variant van paksoi + 3 recepten

14 oktober 20238813 min
Rosemarijn

Rozemarijn: geschiedenis, herkomst, gebruik in de keuken + 3 recepten.

14 oktober 202311417 min
Snijbiet - Verwant aan spinazie, bevat veel ijzer en vitamine K + 3 recepten.

Snijbiet – Verwant aan spinazie, bevat veel ijzer en vitamine K + 3 recepten

13 oktober 20235417 min
Raapstelen - Stevige stengels van raapzaadplanten + 3 recepten

Raapstelen – Stevige stengels van raapzaadplanten + 3 recepten

13 oktober 202311715 min
Cafeïne: Waarom 90% van de Mensen it Prestatieverbeterende Middel Gebruikt

☕ De gezondheidsvoordelen van cafeïne: Een verslaving die goed voor je is (of kan zijn)

11 oktober 20231395 min
kerrie

Kerrie: geschiedenis, herkomst, gebruik in de keuken + 3 recepten

4 oktober 20239018 min
De voordelen van een eiwitrijk voeding: Alles wat je moet weten over eiwitrijke producten

De voordelen van een eiwitrijk voeding: Alles wat je moet weten over eiwitrijke producten

1 oktober 202310411 min
Hoe maak je appelazijn of appelciderazijn en waar kun je het allemaal voor gebruiken

Hoe maak je appelazijn of appelciderazijn en waar kun je het allemaal voor gebruiken?

19 september 202313619 min
Zink voor gezond en sterk haar - Hoeveelheid, voeding en supplementen

Zink Voor Gezond En Sterk Haar – Hoeveelheid, Voeding En Supplementen

15 september 20231125 min
Helpt vitamine B17 tegen kanker? Het gebruik van supplementen met laetrile / amygdaline

Helpt vitamine B17 tegen kanker? Het gebruik van supplementen met laetrile / amygdaline

7 september 202325418 min
Vitamines en mineralen: Uitgebreide Gids voor Dagelijks Gebruik

Vitamines en mineralen: Uitgebreide Gids voor Dagelijks Gebruik

25 augustus 20231948 min
10 Tips Om Impulsieve Aankopen Van Totale Onzin Te Stoppen

10 Tips Om Impulsieve Aankopen Van Totale Onzin Te Stoppen

15 augustus 20232009 min
Your brain on food: how chemicals control your thoughts and feelings

Your Brain On Food: How Chemicals Control Your Thoughts And Feelings – Boekbespreking

13 augustus 20231552 min
Aardbeienbladeren

Ik Probeerde Aardbeienbladeren Te Eten En Dit Is Hoe Ze Smaken

10 augustus 20232909 min
Het 'biohacken' Van Onze Hersenen Met Gaba En Zonder De Alcohol

Alcoholvrije Toekomst: Het Stimuleren van GABA in Onze Hersenen Zonder Alcohol

10 augustus 20231717 min
Sentia - Een Veelbelovende Nieuwkomer | Wel De Fun, Maar Niet De Kater ✨✨💃

Sentia – Een Veelbelovende Nieuwkomer | Wel De Fun, Maar Niet De Kater ✨✨💃

10 augustus 20233196 min
Matcha Thee: Het Unieke Groene Wonder

Matcha Thee: Het Unieke Groene Wonder 🍵

1 augustus 20233274 min
Kleefkruid: Het grappige onkruid dat geneest met Andrea Bleeker

Kleefkruid: Het sterke en grappige onkruid dat geneest met Andrea Bleeker

30 juli 20232048 min
Vergelijkende Review Beste Eiwitshake: Body & Fit, Pea Protein, Whey Delicious

Vergelijkende Review Beste Eiwitshake: Body & Fit, Pea Protein, Whey Delicious

29 juli 202322112 min
Keto-dieet bij zwangerschap

Keto-dieet bij zwangerschap: Veilig en gezond? Tips & Advies

27 juli 202333914 min
10 Manieren hoe om te gaan met onzekerheid en innerlijke rust te vinden

10 Manieren hoe om te gaan met onzekerheid en om innerlijke rust te vinden

20 juli 202365712 min
Ontstekingsremmend dieet Chronische ontsteking Voedingsmiddelen Gezonde vetten Fruit en groenten Volkoren granen Peulvruchten Chronische ziekten Dieetplan Voedingsdeskundige

Dieet Review: Het Ontstekingsremmend Dieet onder de loep

19 juli 202358710 min
Vitaminen en Mineralen die Vrouwen in hun Dertiger Jaren Dagelijks Zouden Moeten Nemen

Vitaminen en Mineralen die Vrouwen in hun Dertiger Jaren Dagelijks Zouden Moeten Nemen

10 juli 20237576 min
Ruil Je Koffie In Voor Een Van Deze 7 Gezonde Alternatieven

Ruil Je Koffie In Voor Een Van Deze 7 Gezonde Alternatieven

10 juli 20233509 min
Bespaar geld met deze tips voor gezond eten

Bespaar geld met deze tips voor gezond eten

9 juli 20236237 min
de juiste voeding en voldoende beweging

Hoe de juiste voeding en voldoende beweging voor een langer leven zorgen

3 juli 20236943 min
10 Tekenen dat je Cortisol te hoog is

10 Tekenen dat je Cortisol te hoog is

1 juli 20232724 min
Alles Wat Je Moet Weten Over Taurine

Wat Is Taurine – Alles Wat Je Moet Weten Over Taurine

29 juni 202332523 min
Dagelijkse multivitamine supplementen verbeteren het geheugen en vertragen cognitieve veroudering bij ouderen

Dagelijkse multivitamine supplementen verbeteren het geheugen en vertragen cognitieve veroudering bij ouderen

28 juni 20237525 min
Intermittent Fasting vs. Calorieën tellen: Wat is het beste voor gewichtsverlies?

Intermittent Fasting vs. Calorieën tellen: Wat is het beste voor gewichtsverlies?

28 juni 20233326 min
Buikvet: begrijp het, bestrijd het en verbrand het!

Buikvet: begrijp het, bestrijd het en verbrand het!

27 juni 20232463 min
7 redenen waarom rode biet een superfood is voor je buik, brein en lichaam

7 redenen waarom rode biet een superfood is voor je buik, brein en lichaam

25 juni 202327910 min
Berberine: Een krachtig kruid met veelzijdige voordelen

Berberine: Een krachtig kruid met veelzijdige voordelen

23 juni 20233713 min
Top 20 voordelen van Moringa

Top 20 voordelen van Moringa

21 juni 202332610 min
7 Belangrijke Taurine voedingsmiddelen

7 Belangrijke Taurine voedingsmiddelen

19 juni 20235914 min
20 Natuurlijke kruiden die je testosteron verhogen

20 Natuurlijke kruiden die je testosteron verhogen

16 juni 20234456 min
Aminozuur Taurine

Aminozuur Taurine

16 juni 202333123 min
Aminozuur Taurine

Taurine: Als je Hart wilt gaan in 2024!

16 juni 20233425 min
De Obesitas Paradox

De Obesitas Paradox

14 juni 20233067 min
Geschiedenis in een potje: Het verhaal van augurken

Het interessante verhaal van augurken: Geschiedenis in een potje

14 juni 20234156 min
De Ultieme Gids voor Tea Tree Olie: Voordelen, Gebruik en Voorzorgsmaatregelen

De Ultieme Gids voor Tea Tree Olie: Voordelen, Gebruik en Voorzorgsmaatregelen

10 juni 20234298 min
De Wonderen van Dadels: Gezondheidsvoordelen en Voedingswaarde

De Wonderen van Dadels: Gezondheidsvoordelen en Voedingswaarde

29 mei 20233959 min
Creatine Monohydraat

Creatine Monohydraat: Niet alleen voor sporters

25 mei 20232496 min
Effectieve Remedies voor Leververvetting: De Kracht van Kurkuma

Effectieve Remedies voor Leververvetting: De Kracht van Kurkuma

25 mei 20236506 min
Eieren en Cholesterol: De Waarheid Over Deze Voedingskrachtpatser

Eieren en Cholesterol: De Waarheid Over Deze Voedingskrachtpatser

24 mei 20235545 min